おすず治療室 はりきゅうLife♪

カテゴリ:健康・病気

今日は足の裏のツボのおはなしデス!!

足には多くの重要なツボがあり、その多くは足の裏にあります。

下の図を見てもわかるように…

親指を頭として親指の付け根が首、

そこからかかとへ向かって気管支、肺、胃、腸から膀胱へと、

あぐらをかいた人の体を真後ろから見た状態と同じように

内臓・器官に効くツボが並んでおり、足裏はまさに人体の地図となっております。
足裏




























このように、足うらのツボは体全体につながっていますので

足うらのツボを刺激することで、血行が促進され

症状を緩和改善することができるのです。

①まずは足つぼ図を参考にして足つぼを押してみます。
②痛いところがあれば、その足つぼに対応する体の部位が弱っているのかも。
③痛い足つぼの部分はよ~くマッサージしてください。  老廃物が出て、回復を促す効果が期待できます。

おすず院長のオススメは『鉄アレイ』の丸い所に乗って踏み踏みする事です★
鉄アレー











最初はかなり痛いですが、毎日続けると痛みが少なくなり、体調にも変化が出てきますよ!

鉄アレイは4~5キロの方が当たる面が広くてオススメです。

もちろん!鉄アレイが無くても…『青竹ふみ』などを利用されてもイイですよ♪

是非セルフケアの一つとして取り入れてはいかがでしょうか?!



   ~鍼灸おすず治療室~
      (0985)22-2339

本日ご紹介するツボは…

『足にある超特効ツボ!!』です。
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気持ちい~位で押してみてくださいね♪


…とぉ、、、

いよいよ今週の木曜日に迫りました!!!

『第12回 東洋医学養生セミナー』
      
  日  時:6月19日(木) 19:00~
  定  員:15名
  参加費:無料(筆記用具をご持参下さい)

  内容は…
  *東洋医学の風邪予防&風邪を引いた時の対処法
  *冷えの予防法(身体を冷やす食べ物・温める食べ物)
  *癌の予防法
  *その他、質問にもお答えさせていただきます♪

  ご参加頂いた方にとってはもちろん!!

  その家族・身内の方にとって必ず役に立つ情報です。

  是非ぜひ、ご参加下さいませ~★


    ~鍼灸おすず治療室~
       (0985)22-2339


梅雨の晴れ間の宮崎!!

熱いですねぇ~

この憂鬱な梅雨が明ければ~夏本番☆

今日はそんな夏を前に知っておきたい!!!夏バテ予防のツボ…

『注夏(ちゅうか)』と言うツボを紹介します♪
注夏
















手の甲の側、人差し指と親指の骨があわさるところ、

ちょうどその裏側(手のひら側)にある注夏というツボは

“疲労回復”に効果が期待出来ます。

内臓の動く気を活発にする効果があるので、

冷え性や夏バテで食欲が湧かないときにも押してみてくださいねヽ(^o^)丿



☆★☆今月開催予定のセミナーのご案内☆★☆

     ≪東洋医学養生セミナー≫

     日  時:6月19日(木) 19:00~
     定  員:15名
     参加費:無料(筆記用具をご持参下さい)

  内容は…
  *東洋医学の風邪予防&風邪を引いた時の対処法
  *冷えの予防法(身体を冷やす食べ物・温める食べ物)
  *癌の予防法
  *その他、質問にもお答えさせていただきます♪

  ご参加頂いた方にとってはもちろん!!

  その家族・身内の方にとって必ず役に立つ情報です。

  是非ぜひ、ご参加下さいませ~★


    ~鍼灸おすず治療室~
       (0985)22-2339

玄関先に咲いている…

“やまぼうし”
やまぼうし














白くてやわらか~いお花デス☆

今、満開なので見に来て下さ~い(*^_^*)



それと…

本日のツボのご紹介は!!!

『手にある超特効ツボ』デス。
手1






























手


























気持ちい~位で押してみてくださいね♪

是非お試しくださ~い♬



☆★☆今月開催予定のセミナーのご案内☆★☆

     ≪東洋医学養生セミナー≫

     日  時:6月19日(木) 19:00~
     定  員:15名
     参加費:無料(筆記用具をご持参下さい)

  内容は…
  *東洋医学の風邪予防&風邪を引いた時の対処法
  *冷えの予防法(身体を冷やす食べ物・温める食べ物)
  *癌の予防法
  *その他、質問にもお答えさせていただきます♪

  ご参加頂いた方にとってはもちろん!!

  その家族・身内の方にとって必ず役に立つ情報です。

  是非ぜひ、ご参加下さいませ~★


    ~鍼灸おすず治療室~
       (0985)22-2339


今回ご紹介するツボ紹は『腕にある超特効ツボ』です。
腕
































手三里



























気持ちい~位で押してみてくださいね♪

是非お試しくださ~い(*^^)v



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     ≪東洋医学養生セミナー≫

     日  時:6月19日(木) 19:00~
     定  員:15名
     参加費:無料(筆記用具をご持参下さい)

  内容は…
  *東洋医学の風邪予防&風邪を引いた時の対処法
  *冷えの予防法(身体を冷やす食べ物・温める食べ物)
  *癌の予防法
  *その他、質問にもお答えさせていただきます♪

  ご参加頂いた方にとってはもちろん!!

  その家族・身内の方にとって必ず役に立つ情報です。

  是非ぜひ、ご参加下さいませ~★


    ~鍼灸おすず治療室~
       (0985)22-2339


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