おはようございます。
12月も半ば過ぎて今年も16日となりました。。。
さすが師走はハヤ過ぎるぅーーーー!!!
皆様も今年中にやりたかったコト、
やりのこしているコトなどありましたらお早めに☆
今日は患者様のお話デス。
*50代女性のKサマ
治療に来て半年、
元々肩こりの症状で治療にみえました。
が、胃腸が弱いコトもわかり血糖値が高めでした。
月に3回くらいのペースで治療された結果…
血糖値が下がったと嬉しそうに話されていました。
治療もですが、元々間食などをよくしていたKサマは、
食生活も見直され、間食を控えられたとのコト!!
このコトも血糖値が下げる要因の一つだったんでしょうね★
改めて、食生活って大切なんだなぁ~と学びました。
ここ最近、急に冬らしく冷たい日々が続いています。
我が家では恒例になった!!生姜入りお味噌汁を毎日いただいております。
そして、根菜たっぷりの煮物☆
毎年この時期は寒くて、夜寝る際に『湯たんぽ』を使用していたんですが、
今年はまだ出番ナシです。
皆様も、身体の中から温めポカポカと過ごされて下さいネ♪
~*来週の祝日と、年末年始のお知らせデス*~
*12月23日(月)天皇誕生日
祝日ですが17:00まで受け付けております。
*年末…12月31日(火)まで鍼療します。
*年始…1月6日(月)からの鍼療になります。